“新冠”期间专业牙医教你正确护牙

“新冠”期间专业牙医教你正确护牙

——忠县人民医院口腔科 李 曦

   根据重庆市卫健委有关新型冠状病毒感染肺炎防控工作部署，忠县人民医院院口腔科于2月2日门诊停诊，开设24小时急诊，重点为急性牙痛、牙外伤、口腔颌面部创伤、牙龈出血等患者提供急诊服务。

为什么要采取这样的措施呢？防疫期间如何做好口腔保健？哪种情况下必须去就诊？诊疗时应注意哪些问题？就以上问题，特给出以下指导建议。

一、新型冠状病毒防疫期间为什么不主张去看牙？

“你们现在可以洁牙嘛？” “牙松了我就想拔，你们为什么不给我拔呢？” “平时痛过几次没想过处理，这次又有些不舒服了，我想来看看到底怎么回事？” “你们不给我作处理，我这不是白跑一趟了？”……连日来，我院口腔科每天会接到多位这样的患者咨询及抱怨。因口腔疾病的特殊性，绝大部分需要手术操作治疗，而治疗时需要张口不能戴口罩，特别是在用高速手机、洁牙机等时容易产生大量微粒悬浮于空气中，待沉淀后可直接附着于物体表面或进入呼吸道，造成疾病传染。为大众及医务人员安全考虑，若非急性牙髓炎、颌面部外伤等口腔急症，建议暂缓口腔治疗。

二、在这个特殊时期，如何预防口腔疾病呢？

在这段“特殊”时期，建议大家尽量避免外出。很多人选择宅在家无聊选择吃吃喝喝，给牙齿健康带来了较大负担，为避免在此期间出现严重口腔疾病，希望大家做到以下几点：

（一）避免不停地吃吃喝喝

高糖食物如蛋糕、饼干、甜品及饮料等进入口腔后，不注意口腔清洁，糖分长期滞留形成酸导致牙齿龋坏，本有龋坏的可引发急性牙髓炎，甚至根尖周炎或间隙感染等口腔急症。因此，减少吃糖和零食的次数，尽量集中一次吃，然后刷牙漱口，减少对牙齿的损伤。建议多吃粗粮、蔬菜、水果、坚果、牛奶等含糖比较低的食品，这样既有益于牙齿，也有利于身体健康。同时减少抽烟、喝酒，饮食以清淡为主，尽量减少辛辣食物对口腔的刺激，多饮温开水。

（二）提高漱口频次、早晚按时刷牙，使用含氟牙膏、正确使用牙线

进食后，应及时用清水或淡盐水漱口。掌握正确的刷牙方法，选用合适的牙刷，每天至少彻底刷牙两次，保证早晚刷牙，一般为2—3分钟/次。用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。

（三）别把牙齿当工具，冷热酸甜要忌口

避免直接用牙咬瓶盖，这样易导致牙隐裂、牙外伤。不要过多进食坚果类零食，会加剧牙齿咬合面磨损。进食过多柑橘类水果，会加剧牙齿腐蚀，使进食冷热酸甜食物时牙齿出现敏感等症状。

牙齿有大面积充填、正畸矫正或有假牙的，对于过硬和黏性较高的食物需小心食用，容易造成充填物、托槽或假牙脱落。

（四）预备药品缓解症状

若近期出现轻度牙龈肿胀疼痛时可服用少量抗生素，如甲硝唑等进行抗炎治疗。若出现轻度牙痛，建议按照上述方法进行，同时适当服用止痛药芬必得、布洛芬等。若出现明显的牙齿敏感，可在超市购买脱敏牙膏局部拂刷涂抹。如出现轻度牙龈出血，可购买漱口水口腔含漱。

疫情解除后请及时就诊，以免延误诊治。

三、出现哪些口腔疾病必须去医院就诊呢？

上面介绍了一些口腔小病自诊自治的方法。下面列出几种常见的口腔急症症状，若发生以下情况，可以到忠县人民医院门诊五楼口腔急诊（口腔病房）就诊。

(一) 急性牙髓炎：出现剧烈的阵发性、自发性疼痛，冷热刺激疼痛加重，夜间痛并且不能定位，并可能放射至邻牙及头面部。

(二) 急性智齿冠周炎：龈瓣下形成盲袋并溢脓，局部有自发性跳痛或放射痛，张口、吞咽疼痛。局部表现颌下淋巴结肿大伴压痛。全身可有不同程度的畏寒、发热、头痛、全身不适、食欲减退、白细胞总数增高等。

(三) 口腔颌面部外伤：常见的有面部裂伤、口唇部裂伤。

(四) 牙外伤：如牙脱位、牙体组织缺损、牙折断等表现，特别对于牙齿完全脱位的患者，建议患者保留脱出的牙齿，及时放到生理盐水中或者牛奶中，尽快到医院进行复位固定，一般在30分钟内重新固定的成功率较高。

四、 必要口腔疾病去医院就诊时需要注意哪些问题？

1. 进入我科的患者及陪伴，请务必正确佩戴口罩。

2. 主动配合进行体温检测，如实回答医务人员对您健康状况、旅行史、居住史、接触史等的询问。

3. 尽量减少陪伴，儿童及老年人1人陪同即可。

4. 前来治疗前请患者做好口腔卫生。 

忠县人民医院口腔科急诊电话：

023－54230391   023－54218789